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五彩金针菇的做法怎么做五彩金针菇如何做五

2019-03-13 14:48:15 | 来源: 小吃

五彩金针菇的做法_怎么做五彩金针菇_如何做五彩金针菇

本食谱来自大橙子橙老师分享的五彩金针菇的做法,所属分类:下饭菜、午餐、一家三口,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级)。金针菇有很高的营养价值,含有大量蛋白质,可降低胆固醇,抗癌,同时对肝脏和肠胃都很有好处,小朋友可以多吃哈,促进骨骼成长和智力发育呦。做五彩金针菇所需食材: 主料:金针菇100g,鸡胸肉200g,胡萝卜适量,黄瓜适量,木耳适量,葱适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,食用油适量五彩金针菇的做法步骤:1. 准备好食材2. 黄瓜,胡萝卜,木耳,鸡胸肉切丝,葱姜切沫。3. 油稍热便放入鸡胸肉翻炒,翻炒至变色即可,放入料酒生抽及葱姜沫翻炒。4. 放入切好的食材翻炒,中途适当加入清水,保持食材的新鲜度。5. 五彩金针菇出锅了,还是很有食欲的吧。 温馨提示:油温稍热就放鸡胸肉,吃起来不会老,加料酒是为了去除肉腥味和提鲜,适当加入清水,食材不易炒老炒干。

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